红肉火龙果酸奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酸奶：活血化瘀

食材用料

红肉火龙果酸奶昔的做法

• 1.准备好材料。

• 2.火龙果肉用勺子挖。

• 3.火龙果倒入料理机。

• 4.倒入酸奶。

• 5.按下启动。

• 6.一杯红肉火龙果酸奶昔就好了。