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爆炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 04:43:59 阅读：1171 来源：本站原创 作者：海清

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

牛肉200克相克食物	淀粉半勺
葱一根相克食物	生姜适量相克食物
料酒.生抽.盐.胡椒粉适量

爆炒牛肉的做法

1.准备好不带筋的牛肉
2.切成丝放入葱花，料酒，胡椒粉，生抽，盐，淀粉适量拌匀腌制半小时
3.锅内倒入适量油直接爆炒即可