中国教育热线  >  新闻  >  心花怒放的做法和食材用料及健康功效

心花怒放的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 06:21:25  阅读：5230 来源：本站原创 作者：周润发

食材用料

寿司米90克三文鱼10克相克食物
散子10克 蟹棒两个
芒果片4片葱相克食物
红蟹子 鳗鱼汁
特制蜜汁

心花怒放的做法

  • 1.做米饭

  • 2.打醋

  • 3.打米

  • 4.制作

  • 5.备料：三文鱼，散子，蟹棒，鱼皮

  • 6.铺饭

  • 7.放料卷起

  • 8.卷好

  • 9.切

  • 10.一半四个

  • 11.放芒果片

  • 12.打汁 完成