桂花山药的做法和食材用料及健康功效

健康功效

山药：止泻、健脾、补肺

食材用料

桂花山药的做法

• 1.准备铁棍山药

• 2.把山药削去外皮

• 3.把去皮山药切成五公分段

• 4.把山药蒸十至十五分钟

• 5.蒸熟后，挟出放入凉水中冷却

• 6.摆盘，淋上桂花酱，放入樱桃点缀

• 7.成品图