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海鲜饭的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 14:56:57 阅读：3605 来源：本站原创 作者：张子萱

健康功效

米饭：活血化瘀

食材用料

干虾仁20克	米饭一碗相克食物
葱适量相克食物	盐适量
油适量

海鲜饭的做法

1.虾米提前泡发好，然后沥干水分
2.准备好一碗米饭和适量葱花
3.锅中放入适量的油烧热放入虾米翻炒
4.接着放入米饭翻炒
5.加入适量的盐和葱花翻炒均匀即可
6.成品图