枸杞菊花金银花茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

金银花：清热解毒
菊花：清热、发散风热、解毒

食材用料

枸杞菊花金银花茶的做法

• 1.准备好适量枸杞、金银花、菊花。

• 2.把枸杞、金银花、菊花放入茶壶网内。

• 3.倒入少量开水，茶壶摇晃一下，把水倒掉。这步骤叫“温茶”。

• 4.倒满开水，加盖焖泡一会。

• 5.成品图！小心烫嘴。

• 6.杯子内可放菊花枸杞增加口感。