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井冈山豆皮的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 16:28:31 阅读：4600 来源：本站原创 作者：蓝正龙

健康功效

料酒：活血化瘀

食材用料

豆皮适量相克食物	青辣椒一根相克食物
红辣椒半根	蒜适量相克食物
料酒少许	盐适量
酱油少许

井冈山豆皮的做法

1.豆皮用淡盐水浸泡。
2.青红辣椒切块，蒜切片
3.豆皮切条
4.锅内烧油放蒜炒出香味
5.放入青红辣椒继续炒至断生
6.加豆皮，酱油料酒盐调味，翻炒均匀出锅
7.味道不错，有点辣