鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

鸡蛋羹的做法

• 1.将鸡蛋打入容器中

• 2. 把盐、糖、味精放入鸡蛋液中打匀，将水跟蛋液1：1的比例分三次加入打匀

• 3.将香肠切碎备用

• 4.把打好的蛋液倒入容器中，将香肠道碎放入容器

• 5.盖好盖子上锅蒸30分钟左右

• 6.香喷喷嫩滑的鸡蛋羹就做好了