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粉丝鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 19:22:00  阅读:1644 来源:本站原创 作者:周杰伦

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

红薯粉丝200克鸡蛋2个相克食物
香葱3根相克食物 生抽适量
精盐适量 鸡精适量

粉丝鸡蛋的做法

  • 1.粉丝温水浸泡;

  • 2.香葱切葱花;

  • 3.鸡蛋加适量的精盐;

  • 4.鸡蛋打散成蛋液;

  • 5.入油锅煸炒;

  • 6.炒熟捞出;

  • 7.葱花和粉丝入锅煸炒;

  • 8.加入适量生抽、精盐、鸡精;

  • 9.鸡蛋倒入锅中;

  • 10.出锅装盘;