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洋葱蒸墨鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 20:47:26  阅读：6650 来源：本站原创 作者：杨幂

食材用料

1.熟墨鱼150g 2.姜片
3.葱丝 4.辣椒丝5g
5.洋葱丝1/4颗 6.油
1.鲣鱼露1大匙 2.水

洋葱蒸墨鱼的做法

  • 1.将熟墨鱼以清水清洗、沥干。

  • 2.盘底放姜片，放上墨鱼，舖上洋葱丝。

  • 3.将调味料混合均匀，淋在上面，封上耐热保鲜膜，电锅外1/3杯水，蒸5分钟

  • 4.起锅后放上葱丝及辣椒丝装饰，淋上热油即完成。