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香蕉片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 22:14:01  阅读:5272 来源:本站原创 作者:马景涛

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
黑米:明目、暖肝、健脾

食材用料

香蕉2个相克食物胡萝卜少许相克食物
黑米2粒相克食物

香蕉片的做法

  • 1.把香蕉切片,留2-3厘米的一块香蕉头不切。

  • 2.把香蕉头用胡萝卜和黑米粒装饰成图上的样子,放在一边备用。

  • 3.香蕉片在盘里摆三分之二的圈。

  • 4.再摆一层,要叠在前面的一层上。

  • 5.摆满盘子,只留四分之一的空间。

  • 6.把图2放在图5的四分之一处。

  • 7.谢谢大家观赏~