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番茄菠菜削面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 20:13:24  阅读：194 来源：本站原创 作者：袁文康

食材用料

面粉100克番茄半个菠菜相克食物
油适量 盐适量

番茄菠菜削面的做法

  • 1.面粉加水，揉成面团

  • 2.番茄切丁，菠菜切段

  • 3.锅烧热放油

  • 4.油烧热后放入番茄炒，炒好加适量水

  • 5.水烧开之后，用刀把面团切小片入锅煮，一会加入菠菜，盐

  • 6.煮好后盛出