羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管冬瓜:化痰、利水、清热
1.先把调料都备好,羊肉切好,油烧6成热,下调料,羊肉翻炒10多分加水,大火烧开以后改小火慢炖
2.把冬瓜备好
3.一个小时后放入冬瓜,继续炖,肉烂汤浓时关火,就做好了