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羊肉冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 21:47:05  阅读:4830 来源:本站原创 作者:dodolook

健康功效

羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管
冬瓜:化痰、利水、清热

食材用料

羊肉1斤相克食物冬瓜一大块相克食物
适量1根相克食物
适量相克食物茴香适量
适量

羊肉冬瓜汤的做法

  • 1.先把调料都备好,羊肉切好,油烧6成热,下调料,羊肉翻炒10多分加水,大火烧开以后改小火慢炖

  • 2.把冬瓜备好

  • 3.一个小时后放入冬瓜,继续炖,肉烂汤浓时关火,就做好了