蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力茶树菇：止泻、健脾、利水茭白：除烦、利水、清热解毒
1. 把蘑菇茶树菇茭白切片备用。
2.黑木耳去蒂洗好备用。
3.热锅凉油，下蘑菇茶树菇煸香出水。
4.下茭白翻炒片刻。
5.加黑木耳，再加入少许水，加盖烧一分种。
6.开锅后调味，加入盐。
7.装盘，近处来个特写。
8.上桌
