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蒜蓉豉油蒸虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 05:30:36  阅读:6731 来源:本站原创 作者:刘亦菲

健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝

食材用料

1斤相克食物2个相克食物
海天豉油适量适量

蒜蓉豉油蒸虾的做法

  • 1.准备好食材,以备待用。

  • 2.将蒜剥皮,切成蓉状。

  • 3.将虾反复洗净,用剪刀剪去虾须、虾脚、虾腺。

  • 4.将处理好的虾整齐地放入盘中。

  • 5.锅中倒入适量水,刚好盖过蒸格的位置。

  • 6.虾盘中倒入适量海天豉油。

  • 7.虾中央位置放入蒜蓉,水烧开后,放上虾盘。

  • 8.蒸约5至8分钟。

  • 9.时间到后,取出虾盘。

  • 10.趁热吃吧~