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手撕白菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 07:00:31 阅读：102 来源：本站原创 作者：胡兵

健康功效

娃娃菜：除烦、利水、清热

食材用料

娃娃菜两棵相克食物	油适量
干辣椒3根相克食物	盐适量
鸡精适量

手撕白菜的做法

1.白菜撕成小块，干辣椒掰成小段
2.锅内放油，油热关火，放入干辣椒段煸香
3.放入白菜，大火翻炒，白菜成熟后放入盐和鸡精