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蒜蓉秋葵的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 20:43:03 阅读：5095 来源：本站原创 作者：后弦

食材用料

秋葵8根	蒜5瓣相克食物
油适量	糖适量相克食物
盐适量	白酒少量
生抽适量

蒜蓉秋葵的做法

1.秋葵洗净对半切～
2.电火锅中加水煮沸，切好的秋葵放入水中灼水至颜色变深后捞出
3.锅热加油，爆香蒜末，倒入适量生抽后关火，浇在秋葵上～
4.秋葵就可以吃啦～