腌白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

腌白菜的做法

• 1.斜刀切白菜

• 2.将白菜洗好放一边

• 3.切好蒜

• 4.将白菜用水煮熟

• 5.放入4勺酱油5勺醋加入蒜放一些鸡精和糖

• 6.将煮熟的白菜放入碗中倒入降