千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化大葱:通阳、解毒、活血牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.把葱切成丝。千张切成正方形小块。铺在盘底。
2.锅里放油。等锅热后放入牛肉爆炒后加入甜面酱和蚝油。
3.炒好后装盘即可。