鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
1.烧水至沸水, 把火关掉 然后放入十份之一室温水 (水喉的水就可以了) 比如说 3000ml 的沸水放入300ml 的室温水 注意水一定要足够把鸡蛋盖过
2.把原只鸡蛋(不用先打破) 放入水中浸13分钟 拿上来就可以吃了 ! 就这么简单, 你能够想像吗 ?!?!
