排骨：补肾、益气、润燥青萝卜：消食积、化痰、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠
1.排骨焯水，过冷水，备用
2.锅里加点花生油，炒排骨 5分钟左右
3.另一个锅烧水，锅里加姜片，葱结，烧开加入炒好的排骨炖俩个小时，加入盐，味精，胡椒粉
4.成品图
