中国教育热线  >  新闻  >  牛奶蜂蜜西米露的做法和食材用料及健康功效

牛奶蜂蜜西米露的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-30 12:52:44  阅读：442 来源：本站原创 作者：黄圣依

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

西米适量 水适量
牛奶200ml相克食物蜂蜜适量相克食物

牛奶蜂蜜西米露的做法

  • 1.西米放水，煮到白点基本消失。水要放多一点哦～

  • 2.煮好后用冷水过几遍

  • 3.加牛奶，蜂蜜！完成～