中国教育热线  >  新闻  >  青菜香菇的做法和食材用料及健康功效

青菜香菇的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-03 20:06:40  阅读：6146 来源：本站原创 作者：沈冰

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

小青菜适量香菇5~6个相克食物
葱适量相克食物姜适量相克食物
蒜适量相克食物辣椒适量相克食物

青菜香菇的做法

  • 1.把所需食材一并准备好

  • 2.放油爆香葱姜蒜倒入青菜香菇片，翻炒几分钟

  • 3.盛出即可。