美味寺司的做法和食材用料及健康功效

健康功效

米饭：活血化瘀
黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

美味寺司的做法

• 1.把黄瓜胡罗卜切成丝被用

• 2.成丝条被用

• 3.米饭是先用一点醋和盐，拌好，铺在干净垫子上，按安成片，在放上丝条们
  

• 4.圈起来，即可

• 5.用刀切断

• 6.美味摆盘

• 7.?