鹌鹑蛋：益气、补血、润肤桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿
1.鹌鹑蛋洗干净，放冷水煮开，倒掉。（去除脏水）
2.准备材料
3.水烧热放入鹌鹑蛋，大料，铁观音，桂皮，酱油，盐。
4.煮5分钟后，用勺子把蛋敲碎，好入味。再煮15分钟，关火。泡会儿让它更好入味。
5.成品图
6.剥开以后
