香菇炖鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鲫鱼：和胃、健脾、活血通络
香菇：补虚、健脾、化痰
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

香菇炖鲫鱼汤的做法

• 1.鱼，葱洗干净了

• 2.锅里放油，把鱼放进锅里煎一下

• 3.先把鱼汤烧白了，然后再加入香菇一起煮个十几分钟

• 4.美味的鱼汤好了