排骨：补肾、益气、润燥白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.1－4原料图
5.沙锅中另加水，放入排骨、葱、姜段烧开
6.然后放入玉米、白果，小火煲1小时，放入盐、鸡精调味即可
