土豆:和胃、解毒、消肿番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
1.土豆切成粗条状,洗净表面粘连的淀粉
2.热水煮
3.七八分熟,捞出
4.晾干土豆条表面的水分
5.冰箱冷冻两三小时取出
6.下油炸,油里建议放点盐
7.建议来回炸两遍,金黄色后捞出
8.出锅的样子
9.加番茄酱开吃吧