健康功效
红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
| 糯米粉60g | 玉米淀粉15g |
| 红豆沙相克食物 | 黄豆面（熟） |
| 黄油10g | 水适量 |
驴打滚的做法
1.水➕糯米粉➕玉米淀粉(混合成糊状)，放入大火蒸20分钟，成半透明状后加入10g黄油（融化）
2.放入冰箱冷藏1.5小时后取出
3.保鲜膜上铺上黄豆面，出去晾凉的糯米粉，平铺后加入红豆沙（取出糯米粉的时可能会粘手，可以带上一次手套，手套上抹上黄油）
4.卷起来，表面再放点黄豆面
5.切成一段段的
6.完成了
驴打滚的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 20:47:45 阅读：753
来源：本站原创 作者：沈丹萍 