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龙须根鸡汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 22:35:20 阅读：2693 来源：本站原创 作者：成龙

健康功效

百合：安神、清心、润肺

食材用料

龙须根3扎	百合20g相克食物
枸杞5g相克食物	鸡半只
生姜2片相克食物

龙须根鸡汤的做法

1.先把龙须根洗干净备用
2.把要搭配的食材洗干净备用
3.将食材放入锅中，加适量开水用电炖锅炖2⃣️小时即可关火食用
4.鲜美、清香的龙须根鸡汤出锅啦