鸭血:补血、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.鸭血和韧豆腐都切成1.5×1.5cm的小丁
2.锅内水开,分别倒入韧豆腐和血豆腐过水焯一下
3.炒锅内放少许油,温热时放入葱姜末,闻到香味后放入焯过的鸭血和豆腐小心翻炒两三分钟,撒上胡椒粉和盐调味后出锅