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油煎茄子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 03:05:24  阅读：3269 来源：本站原创 作者：张译

健康功效

茄子：清热、活血、消肿

食材用料

茄子5个相克食物油适量
青红辣椒各两个蒜4瓣相克食物
葱2根相克食物

油煎茄子的做法

  • 1.准备的食材

  • 2.茄子去蒂

  • 3.切厚片

  • 4.油加热两面煎黄

  • 5.加入盐，鸡精，大蒜，辣椒，加点水闷煮

  • 6.装盘